N’oubliez pas que vous avez rendez-vous le Mardi 27 Février 2018 pour une deuxième Initiation à la marche nordique.
Elle se déroulera pour l’instant au Parc Léumi d’Ashkelon (Shimshon). Cette marche d’une heure environ débutera par un échauffement puis une initiation à l’utilisation des bâtons de marches.
Pour la bonne réussite de cette marche il est nécessaire et important de respecter les recommandations suivantes :
Être en bonne forme physique,
Être équipé d’une bonne paire de bâtons de marche nordique (voir les recommandations ci-dessous),
Être en possession de sa Téoudat Zéout (gratuité sur présentation de la carte à l’entrée du parc pour les habitants d’Ashkelon).
Rendez-vous le mardi 27 février 2018 à 9h45 devant l’entrée principale du Parc Léumi à Ashkelon.
Possibilité de se garer à proximité sur le parking de l’ancien « Club Français d’Ashkelon »
Départ de la marche à 10h00 précises.
Voici un lien de présentation sur la marche nordique : https://www.youtube.com/
Après cette marche nordique, nous irons voir les « Calaniot » (coquelicots) pas très loin d’Ashkelon, si le temps le permettra.
A bon entendeur…
Richard COHEN-HADRIA 058 407 02 48
Le Club des Français d’Ashkelon
