Concernée par ce problème comme beaucoup de personnes dont les femmes, j’ai pensé que vous aimeriez comme moi tester cette nouvelle recette.
Et comme on le dit souvent, qui ne tente rien n’a rien !
voici dont la recette de cette boisson dite efficace pour perdre son ventre. N’oubliez pas de m’en dire des nouvelles, c’est toujours intéressant de voir si ca a marché et sur qui ! Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. Elle ne contient presque pas de calories et peut même aider à améliorer votre digestion.
Les ingrédients : Le gingembre, le concombre, le citron et la menthe
- 2 litres d’eau
- 1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé
- 1 concombre, pelé et en fines rondelles
- 1 citron bio de préférence, en fines rondelles
- 12 feuilles de menthe verte
Instructions :
- Ne pas peler le citron
- Mettre tous les ingrédients dans un broc
- Laissez reposer le mélange au réfrigérateur toute la nuit
- Buvez cette boisson des le jour suivant, en commençant le matin
Le citron et l’eau citronnée sont parfaits pour faire perdre du poids. Le citron est un diurétique naturel et c’est un aliment alcalinisant qui fournit un pH équilibré.
Le concombre est un diurétique nutritif. Il stimule la fonction rénale qui brûle les graisses par l’urine. Cette fonction est essentielle pour perdre du poids sainement.
La menthe verte. Elle est bien connue pour avoir un effet calmant sur le ventre. Elle vous aide également à améliorer la digestion.
Le gingembre est l’un des ingrédients les plus impressionnants de cette recette. Il un goût et une odeur qui sont merveilleux et il offre de nombreux bienfaits pour la santé. Le gingembre est très utile pour calmer votre tube digestif et il est prouvé qu’il combat le cancer.
Essayez des demain cette recette et vous m’en direz des nouvelles. Bonne chance !
Bonjour, oui c’est efficace mais attention à l’utilisation qu’ont en fait car sa peu provoquer un ulcère à l’estomac.
J’ai entendu dire qu’il fallait en boire 30mn environ avant le petit déjeuner…
Je pense qu’il faut également manger équilibré. Moi je me suis rendu compte qu’en optant pour en rééquilibrage alimentaire j’ai perdu du poids mais également moins de gonflement au niveau du ventre. J’utilise Fitatu Flex, une application vraiment bien qui propose des recettes saines adaptés à mes besoins. Si on souhaite manger un autre plat ou un aliment plaisir on le mentionne et l’application réadapte nos plans alimentaire.
justement si vous avez essayé…c’est efficace?
désolée je n ai pas essayé