Il ne fait aucun doute que l’une des choses les plus effrayantes à propos du vieillissement est le déclin de la fonction cognitive. Aujourd’hui, une nouvelle étude de l’Université de Haïfa révèle que l’environnement dans la maison d’un enfant affecte le fonctionnement du cerveau chez les personnes âgées. Voici tous les détails.
Notre cerveau vieillit à mesure que nous vieillissons, et ce processus entraîne souvent un déclin des fonctions cognitives. De nombreuses études récentes tentent de trouver des moyens de ralentir ce déclin, ou du moins des facteurs qui le prédisent. Maintenant, une nouvelle étude de l’Université de Haïfa a trouvé un facteur commun qui peut le faire.
Selon cette étude, l’exposition aux livres dans l’enfance affecte la façon dont notre cerveau vieillit.
Selon cette étude, l’exposition aux livres dans l’enfance affecte la façon dont notre cerveau vieillit.
Oui, l’exposition au livre, pas nécessairement la lecture.
L’étude a révélé que plus il y avait de livres à la maison dans l’enfance, plus le déclin de la fonction cognitive dans la vieillesse était lent.
« Le développement des capacités cognitives pendant l’enfance peut produire des « réserves » qui protègent le cerveau de la dégénérescence à un âge avancé », a déclaré le Dr Galit Weinstein, rédacteur en chef de l’étude.
Elle a ajouté que « nous avons en fait examiné l’exposition aux livres et non la lecture elle-même. L’hypothèse était que l’exposition même à un grand nombre de livres à la maison pourrait être un stimulus avec un effet positif au fil du temps. »
Le déclin cognitif est un phénomène qui peut survenir avec l’âge et qui affecte notre capacité à comprendre, à nous souvenir et à fonctionner socialement. S’instruire, activer le cerveau de diverses manières telles que l’apprentissage d’une langue et la résolution de mots croisés, ainsi qu’assister à des rassemblements sociaux, sont des choses qui peuvent réduire le risque de déclin cognitif avec l’âge. Mais comme mentionné, les chercheurs recherchent d’autres moyens de l’empêcher.
Dans la présente étude publiée dans la revue Dementia and Geriatric Cognitive Disorders , Weinstein, de l’École de santé publique de l’Université de Haïfa, en collaboration avec le Dr Ella Cohn-Schwartz du Département de santé publique de l’Université Ben-Gurion et Noam Damari du Centre de recherche multidisciplinaire sur le vieillissement, a examiné la relation entre le nombre de livres dans la maison durant l’enfance d’une personne et le fonctionnement cognitif des adultes de plus de 65 ans.
L’étude était basée sur les données de l’enquête sur la santé, le vieillissement et la retraite en Europe (SHARE) et a porté sur 8 239 personnes âgées de 65 ans et plus, provenant de 27 pays d’Europe entre 2004 et 2013. La plupart des participants à l’étude ont déclaré avoir entre 11 et 25 livres. comme enfants.
Les résultats de l’étude montrent que plus la bibliothèque à domicile est grande, la fonction de mémoire à court et à long terme et la fluidité verbale sont meilleures chez les personnes âgées, quel que soit le niveau d’éducation ou les caractéristiques socio-économiques.
« Nos résultats montrent la contribution possible de la bibliothèque domestique à la préservation de la santé cognitive et au ralentissement du vieillissement cérébral des décennies plus tard », a déclaré Weinstein.
Cohn-Schwarz a ajouté que s’il est possible d’identifier les facteurs de l’enfance associés au vieillissement cognitif dans la vieillesse, il pourrait être possible de mieux préserver la fonction cognitive dans la vieillesse.
Selon les chercheurs, l’exposition à un grand nombre de livres dans l’enfance peut augmenter les capacités cognitives des enfants qui apprennent à aimer lire, acquérir une éducation et d’autres compétences cognitives, et donc développer des « réserves » qui les protègent du processus de dégénérescence cérébrale dans la vieillesse.
Il est également possible que les enfants qui ont été exposés à de nombreux livres à la maison maintiennent un mode de vie plus sain tout au long de leur vie, ce qui se traduit par une alimentation saine, de l’exercice et l’abstention de fumer, ce qui aide à préserver les capacités cognitives de la vieillesse.
Weinstein a conclu que cette étude ajoute à la connaissance de l’importance des conditions environnementales des enfants pour la santé de leur cerveau à un âge avancé. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour en savoir plus sur les conséquences à long terme pour le cerveau alors que nous passons de la lecture de livres imprimés à des enfants utilisant constamment les médias numériques.
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